1 tomate grande

1/2 curgete

1/4 pimento laranja

125g de tofu fumado

1 colher de sobremesa de Sementes de cânhamo Adicionar ao carrinhoAdicionar Iswari

Sal

Pimenta

Azeite

Vinagre balsâmico

Orégãos secos

1.Corte o tomate em metades, a curgete em fatias finas e o pimento em tiras.

2. Numa grelha bem quente grelhe-os até ficarem amolecidos.

3. Na mesma grelha, grelhe o tofu fumado em fatias polvilhado com orégãos secos.

4.Coloque os legumes numa saladeira, junte o tofu.

5. Polvilhe com orégãos e sementes de cânhamo e tempere com sal, azeite e vinagre balsâmico.