Iswari SuperFood
RECEITAS

Bolinhos de Noz

  Tempo de preparação: 15m
  Dificuldade: Fácil
Serve: 6 pessoas
LANCHE
Bolinhos de Noz
RECEITAS

Bolinhos de Noz

  Tempo de preparação: 15m
  Dificuldade: Fácil
Serve: 6 pessoas
LANCHE

INGREDIENTES

2 chávenas (205gr) de farinha de aveia sem glúten
1/2 chávena (80gr) de Açúcar de Coco
1 c.chá de fermento
1/2 c.chá de bicarbonato de sódio
1 pitada de sal
2 c.sopa (16gr) de Psyllium
1 chávena e 1/2 (364gr) de bebida vegetal de soja
1/3 chávena de azeite extra virgem
1 c.chá de extrato de baunilha
1/2 chávena de nozes picadas

PREPARAÇÃO

Pré-aquece o forno a 180ºC.
Coloca os ingredientes secos num recipiente e envolve. Noutro recipiente coloca os ingredientes húmidos e mexe.
Verte os ingredientes húmidos para dentro do recipiente com os ingredientes secos e envolve bem até obteres uma massa homogénea.
Pica grosseiramente as nozes e adiciona à massa mexendo delicadamente uma última vez.
Unta as formas dos bolinhos com azeite e coloca a massa dos bolinhos dentro de cada forma.
Leva ao forno por 25 minutos.


Vê o video da receita aqui

PRODUTOS SUGERIDOS