3 colheres de sopa de Aveia Divina Avelã e Cacau Adicionar ao carrinhoAdicionar Iswari

1 colher de sopa de Açúcar de Coco Adicionar ao carrinhoAdicionar Iswari

3 colheres de sopa de flocos de aveia

1 colher de sobremesa de Pepitas de Cacau Cru Sem stock: notificar-me Iswari

1 colher de sobremesa de sementes de girassol

3 colheres de sopa de óleo de coco em estado líquido

1 colher de sopa de bebida vegetal

1 colher de sopa de Manteiga de Avelã Adicionar ao carrinhoAdicionar Iswari

1 colher de sobremesa de Psyllium Sem stock: notificar-me Iswari

Junte todos os ingredientes secos e envolva;

Depois adicione os líquidos e volte a mexer tudo, até formar uma massa homogénea maleável;

Pré-aquecer o forno a 180º

Numa folha de papel vegetal formar pequenos círculos da massa, colocar e achatar com a ajuda de uma colher;

Levar ao forno por cerca de 15 minutos.