½ Chávena de Aveia Germinada Simples ISWARI Adicionar ao carrinhoAdicionar ;

2/3 Chávena bebida vegetal;

1/2 colher sopa Despertar de Buda Maca e Baunilha ISWARI Adicionar ao carrinhoAdicionar ;

Pêra ralada;

1 colher sobremesa de xarope de ácer;

Raspa de laranja;

Pitada de sal;

1. Leve ao lume um tacho com todos os ingredientes.

2. Quando levantar fervura, reduza para o mínimo e deixe cozinhar cerca de 10-12 min, mexendo frequentemente para aumentar a cremosidade da papa.

3. Sirva na sua malga favorita e acrescente os toppings.