30g de Super Green Protein  Adicionar ao carrinhoAdicionar

3/4 chávena de flocos de aveia grossos

1/2 chávena de bebida vegetal de amêndoa

1 c.chá de fermento

Canela e mirtilos (opcional)

Coloca todos os ingredientes numa taça e tritura com a varinha mágica (exceto os mirtilos)

Aquece uma sertã e unta com um pouco de óleo de côco

Junta mirtilos à massa das panquecas e envolve

Deixa cair na sertã 1 c.sopa bem cheia de massa por cada panqueca, deixa cozinhar lentamente por cerca de 3 minutos de cada lado

Serve com uma boa manteiga de amêndoa, para um toque aveludado, umas rodelas de banana e umas nozes picadinhas para um toque crocante.

By: Eunice Gonçalves

Instagram: @papinhas.e.paparocas