1- Aqueça os frutos vermelhos na panela em fogo médio, adicione água e o xarópe. 

2- Depois de alguns minutos, usando um garfo, esmague as bagas.

3- Os sumos começam a fluir e permitem ferver por um minuto ou dois.

4- Retire do lume.

5- Adicione as sementes de chia e misture bem.