Iswari SuperFood
RECEITAS

Aveia de Cacau Avelã no Forno

  Tempo de preparação: 20m
  Dificuldade: Fácil
Serve: 2 pessoas
PEQUENOS ALMOÇOS
Aveia de Cacau Avelã no Forno
RECEITAS

Aveia de Cacau Avelã no Forno

  Tempo de preparação: 20m
  Dificuldade: Fácil
Serve: 2 pessoas
PEQUENOS ALMOÇOS

INGREDIENTES

100g de Super Pequeno-Almoço Cacau e Pasta de Avelã Iswari

120ml de bebida vegetal

1 colher de chá de vinagre de maçã ou sumo de limão, opcional

40ml de xarope de ácer

100g de iogurte vegetal de coco

2 colheres de fermento em pó

30g de Manteiga de Avelã Iswari

4 quadradinhos de chocolate amargo

PREPARAÇÃO

1. Pré-aquecer o forno a 175°C.

2. Mistura a bebida vegetal e o vinagre de maçã e reserva por 10 minutos.

3. Adiciona a aveia, o xarope de ácer, a mistura de bebida vegetal, o iogurte de coco e o fermento em pó

num liquidificador e bate até ficar homogêneo.

4. Adiciona a manteiga de avelã e bate novamente.

5. Divide a massa entre 2 taças levemente untados com óleo.

6. Adiciona 1-2 quadrados de chocolate negro no centro de cada taça.

7. Leva ao forno por 20 minutos.


By: Christina Leoepold

Instagram: @addictedtodates


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