Pequenos Almoços
1 mão cheia de espinafres
1 chávena de bebida vegetal de amêndoa não adoçada
3 folhas de hortelã
1/2 maçã
1/2 banana
1 colher de sobremesa de Spirulina e chlorella em pó Iswari
Iswari Portugal
1 mão cheia de espinafres
1 chávena de bebida vegetal de amêndoa não adoçada
3 folhas de hortelã
1/2 maçã
1/2 banana
1 colher de sobremesa de Spirulina e chlorella em pó Iswari
Num triturador coloque todas os ingredientes. Caso necessário junte mais bebida de amêndoa. Sirva bem fresco.