Iswari SuperFood
RICETTE

Porridge d'Avena Semplice al Lampone

  Tempo di preparazione: 15m
  Difficoltà: Facile
Dosi per: 2 persone
PRIMA COLAZIONE
Porridge d'Avena Semplice al Lampone
RICETTE

Porridge d'Avena Semplice al Lampone

  Tempo di preparazione: 15m
  Difficoltà: Facile
Dosi per: 2 persone
PRIMA COLAZIONE

INGREDIENTI

8 cucchiai di Avena Divina Arachidi e Lamponi Iswari 

2 cucchiai di Semi di Chia Iswari

236 ml di bevanda vegetale di mandorla

Sciroppo d'acero, a piacere

2 cucchiai di marmellata di lamponi

1 cucchiaio di SV Burro di Arachidi Iswari

Lamponi freschi, per guarnire

Bacche di Goji Iswari, per guarnire

PREPARAZIONE

1. Aggiungi l'avena senza glutine e i semi di chia in una grande ciotola. Versa il latte di mandorla e frulla bene. Copri per 5 minuti, poi frulla di nuovo.

2. Aggiungi lo sciroppo d'acero a piacere, poi copri per altri 15-20 minuti.

3. Frulla bene e versa in ciotole da servizio.

4. Mescola la marmellata di lamponi nel porridge con un cucchiaio.

5. Aggiungi i lamponi freschi, le bacche di goji e il burro di arachidi,


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