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RECETTES

Porridge De Quinoa

  Temps de préparation: 15m
  Difficulté: Facile
Pour: 1 Personnes
PETIT DÉJEUNER
Porridge De Quinoa
RECETTES

Porridge De Quinoa

  Temps de préparation: 15m
  Difficulté: Facile
Pour: 1 Personnes
PETIT DÉJEUNER

INGRÉDIENTS

 3 cuillères à soupe de quinoa blanc

 100ml d'eau

 150ml de boisson aux amandes sans sucre

 1 cuillère à café de mélange d'oméga-3 Iswari

 Zeste de 1 citron • 1 pincée de sel

MÉTHODE

  1.  Mettre le quinoa dans une casserole avec de l'eau, du sel et le zeste d'un citron. Laisser cuire et quand l’eau commence à s’évaporer, enlever le citron et ajouter la boisson aux amandes. Cuire à feu doux jusqu'à ce que le mélange commence à devenir crémeux. Mélanger le mélange d'oméga-3, verser le porridge dans un bol et servir.

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