1 grosse banane, congelée

100 ml de boisson végétal d'avoine

1 cuillère à soupe de sirop d'érable

30g d’ Éveil du Bouddha Maca Vanille Ajouter au panierAjouter Iswari

1 cuillère à soupe de Poudre de Maca Sans stock: notifiez-moi Iswari

30 g de SVF Beurre de Cacahuète Ajouter au panierAjouter

50 g de yaourt à la noix de coco

1 cuillère à café d'extrait de vanille

Garniture (facultatif) :

Banane

SVF Beurre de Cacahuète Ajouter au panierAjouter

Gruau de sarrasin

Sirop d'érable

1. Ajouter tous les ingrédients dans un blender et mixer jusqu'à une consistance lisse et crémeuse.

2. Garnir l'intérieur d'un verre de service avec de bananes en fines tranches.

3. Verser le smoothie dans le verre.

4. Garnir de banane supplémentaire, de beurre de cacahuète, de gruau de sarrasin et d'un filet de sirop d'érable