
1/2 vaso de harina de trigo sarraceno
3 cucharadas soperas de Despertar de Buda Proteína Matinal ISWARI
1/2 cucharadita de Levadura para bizcochos
1-2 cucharada sopera de azúcar de coco ISWARI
1 cucharada sopera de Mantequilla de cacahuete
3/4 vaso de Bebida vegetal
1/ 2 cucharada sopera de chocolate negro troceado (opcional)







