
BASE
1 1⁄2 chávenas de caju
1 chávena de trigo sarraceno torrado
8 tâmaras medjool (sem caroço)
1/4 chávena de manteiga de caju
1 colher de sopa de óleo de coco
1/4 colher de chá de sal rosa do Himalaia
RECHEIO
130g de pistácio (peso seco) (demolhado em água durante 6 horas e sem pele)
1 chávena de leite de coco frio enlatado (use apenas a parte mais grossa que está na parte de cima da lata)
3/4 de chávena de iogurte vegetal (soja, caju, amêndoa ou coco)
1⁄2 chávena + 2 colheres de sopa de xarope de acer
1/4 de chávenas de manteiga de cacau Iswari
2 colheres de sopa de matcha em pó Iswari
1⁄2 colher de chá de pasta de baunilha
TOPPINGS
2-3 kiwis frescos picados
Pistácios picados
Folhas de hortelã fresca







