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RECEITAS

Mousse Proteica de Alfarroba e Morango

  Tempo de preparação: 15m
  Dificuldade: Fácil
Serve: 2 pessoas
LANCHE
Mousse Proteica de Alfarroba e Morango
RECEITAS

Mousse Proteica de Alfarroba e Morango

  Tempo de preparação: 15m
  Dificuldade: Fácil
Serve: 2 pessoas
LANCHE

INGREDIENTES

160g de morangos frescos (mais extra para decorar)

160g de tofu sedoso (firme)

50g de Despertar de Buda Proteína Matinal Iswari

50g de iogurte vegetal de coco com baunilha

30ml de xarope de àcer

PREPARAÇÃO

1. Lava e seca os morangos e corta os topos.

2. Adiciona todos os ingredientes num processador de alimentos ou liquidificador e tritura até ficar homogêneo e cremoso.

3. Corta alguns morangos em fatias finas e dispõe no interior de 2 potes.

4. Despeja a mousse nos potes e leva ao frigorífico por 2-3 horas.

5. Sirve com morangos adicionais e raspas de alfarroba ou chocolate.


By: Christina Leopold

Instagram: @addictedtodates

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