2 chávenas de espinafres frescos
1 chávena de bebida vegetal de amêndoa
10 folhas de hortelã fresca
Meia manga cortada em cubos
2 bananas, fatiadas e congeladas
2 colheres de sopa de Moringa em Pó Iswari
200g de iogurte vegetal, para servir (opcional)
1. Coloca os espinafres, a bebida vegetal de amêndoa e as folhas de hortelã no liquidificador e bate por 1-2 minutos.
2. Adiciona a manga, a banana e a moringa em pó ao liquidificador e bate novamente por 2 minutos até ficar completamente homogêneo e cremoso.
3. Adiciona o iogurte vegetal no fundo dos copos e adiciona o smoothie.
4. Serve imediatamente.
