Flocons d'Avoine du lendemain

INGRÉDIENTS

3 càs de Super Petit Déjeuner Extra Protéine

1 tasse de boisson végétale

1 pot de yaourt végétale (100g)

Myrtilles et Framboises pour le goût

MÉTHODE

Dans un bocal, mettez 3 cuillères à soupe de Super Petit Déjeuner Extra Protéine, 2 cuillères à soupe de graines de chia et 1 tasse de boisson végétale d'amande.

Fermez le bocal et bien agiter pour mélanger tous les ingrédients. Mettre au réfrigérateur au moins 5 heures.

Avant de le consommer, ajouter le yaourt au soja, les myrtilles et les framboises

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