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RECETTES

Smoothie à la Menthe et au Moringa

  Temps de préparation: 15m
  Difficulté: Facile
Pour: 2 Personnes
SMOOTHIES ET SHAKES
Smoothie à la Menthe et au Moringa
RECETTES

Smoothie à la Menthe et au Moringa

  Temps de préparation: 15m
  Difficulté: Facile
Pour: 2 Personnes
SMOOTHIES ET SHAKES

2 tasses d'épinards frais

1 tasse de boisson végétale d'amande

10 feuilles de menthe fraîche

1 demie mangue, coupée en cubes

2 bananes, tranchées et congelées

2 cuillères à soupe de poudre de Moringa Iswari

200g de yaourt végétalien, pour servir (facultatif)

INGRÉDIENTS

1. Ajouter les épinards, le boisson végétale d'amande et les feuilles de menthe dans un blender et mixer jusqu’à une consistance lisse pendant 1 à 2 minutes.

2. Ajouter la mangue, la banane et la poudre de Morninga dans le blender et mixer à nouveau pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'elles soient complètement lisses et crémeuses.

3. Ajouter le yaourt au fond de vos verres et servir le smoothie.

4. Consommer immédiatement.

MÉTHODE

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