70g de d‘ Avoine Divine Noisette et Cacao ISWARI
150ml de boisson végétale de riz
1 cuillère à soupe de graines de chia ISWARI
120g de banane
1/2 cuillère à café de cannelle
30g de fruits rouges
Fruits secs et séchés (baies de goji, raisins secs, noix de pécan, amandes…etc.)
1 cuillère à café de purée d’amandes
1- Ecraser les trois quarts de la banane.
2- Ajouter les flocons et les graines de chia, mélanger.
3 - Incorporer le boisson petit à petit en mélangeant au fur-et-à-mesure.
4 - Ajouter la cannelle.
5- Placer le porridge dans un bol ou un bocal, recouvrir et le placer au frais une nuit ou 30 minutes minimum.
6 - Au sortir du réfrigérateur décorer avec le restant de banane coupé en tranche, les fruits rouges et les fruits secs et séchés. Placer la purée d’amandes sur le dessus.
7 - Déguster de suite.
