3 cucharadas de mijo

200 ml de agua

1 pera

1 cucharadita de polvo de Cúrcuma y pimienta negra Añadir al carritoAñadir Iswari

1 cucharadita de semillas de girasol

1 pizca de sal

1. Poner el agua en una olla con el mijo, la cúrcuma y la pimienta negra y un poco de sal.
2. Remover hasta que espese y reservar.
3. En una sartén antiadherente, colocar la pera cortada en cubitos.
4. Saltear hasta que comience a ganar color.
5. Servir las gachas en un tazón, decorar con la pera y las semillas de girasol.