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RECETTES

Smoothie Vert à la Spiruline et Chlorelle

  Temps de préparation: 10m
  Difficulté: Facile
Pour: 2 Personnes
SMOOTHIES ET SHAKES
Smoothie Vert à la Spiruline et Chlorelle
RECETTES

Smoothie Vert à la Spiruline et Chlorelle

  Temps de préparation: 10m
  Difficulté: Facile
Pour: 2 Personnes
SMOOTHIES ET SHAKES

INGRÉDIENTS

200 ml de boisson végétal

1 poignée d'épinards frais

1 banane congelée

220 g de morceaux de mangue surgelés

1-2 cuillères à café de poudre de Spiruline et Chlorelle

1 cuillère à café de jus de citron vert frais

Mangue fraîche et citron vert, en présentation

MÉTHODE

1. Ajouter les épinards et le lait dans un mixeur à grande vitesse et mélanger jusqu'à obtenir une consistance lisse. 

Ajouter la banane congelée, la mangue congelée, la poudre de spiruline et chlorelle et le jus de citron vert et mixer à nouveau pendant quelques minutes jusqu’à l’obtention d’une consistance lisse et crémeuse.


2. Transférer dans des verres de service et garnir de quartiers de citron et de mangue fraîche.

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