Iswari SuperFood
RECETTES

Shake Adaptogène

  Temps de préparation: 5m
  Difficulté: Facile
Pour: 1 Personnes
SMOOTHIES ET SHAKES
Shake Adaptogène
RECETTES

Shake Adaptogène

  Temps de préparation: 5m
  Difficulté: Facile
Pour: 1 Personnes
SMOOTHIES ET SHAKES

INGRÉDIENTS

1 petit avocat
Jus d'1/2 citron vert
1 cuillère à soupe d' Ashwagandha
3 dattes medjol dénoyautées
1 cuillère à café de poudre de Maca
1 et 1/2 tasse de boisson végétale aux amandes

MÉTHODE

1.    Placez tous les ingrédients dans un mixeur et mixez jusqu'à obtenir le résultat souhaité: homogène et crémeux.
2.    Versez dans un verre et dégustez un shake super crémeux et velouté.


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