
1/2 tasse d'avoine
1/2 tasse d'eau
1 tasse de Beurre de cacahuètes Iswari
1 cuillère à café de sirop d'érable
Boisson végétale (facultatif)
2 cuillères à café d' Açaï en poudre Iswari
Garnitures
Copeaux de noix de coco,
Mûres congelées,
Fraises congelées.







