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RECETAS

Pudín de Chía con Frambuesas

  Tiempo de preparación: 5m
  Dificultad: Fácil
Sirve: 1 personas
DESAYUNO
Pudín de Chía con Frambuesas
RECETAS

Pudín de Chía con Frambuesas

  Tiempo de preparación: 5m
  Dificultad: Fácil
Sirve: 1 personas
DESAYUNO

INGREDIENTES

Pudín:

3 cucharadas de   Semillas de Chía Iswari

100 ml  Bebida de Arroz

1 cucharada Sirope  de Arce

 

Mermelada:

1 mano de  ⁠Frambuesas congeladas

50 ml Bebida de arroz y coco 

Zumo de 1 limón

1 cucharada  Mix Omega 3 Iswari

Topping::

Granola casera

Frambuesas extras

MÉTODO

Pudín:

1 - Mezclar todos los ingredientes de la lista del pudín 

2- Dejar reposar por lo menos 30 minutos;

 

Mermelada:

1- Mezclar todos los ingredientes;

2- Colocar en el frigorífico mientras el pudín solidifica

3- Dependiendo de la textura deseada, colocar más o menos bebida.  

4- Juntar por filas el pudín y la mermelada y añadir el topping al final.  


Receta de @mercihealthy

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